Remettez-vous en mouvement, sans douleur ni découragement
Accédez dès maintenant à des séances simples, adaptées à votre niveau, pour rester actif en toute sécurité.
✔️ Accessible à tous les niveaux
✔️ Accès immédiat aux séances
✔️ Des séances simples et adaptées
✔️ Sans engagement
Un programme à l’année pour rester actif et installer une pratique durable.
Les séances se pratiquent assis et debout, avec l’appui de la chaise comme repère et sécurité, selon vos capacités du jour.
Vous êtes guidé(e) pas à pas, avec des adaptations possibles, sans pression ni recherche de performance.
Choisir la formule qui vous convient
⭐ Le plus choisi
ANNUELLE
120 €
/AN (2 mois offerts)
soit 10€/mois
👉 Idéal pour s’installer dans la durée
✔️ Accès complet pendant 12 mois
✔️ Nouvelles séances chaque mois
✔️ Paiement unique, sans surprise
MENSUELLE
12 €
/ MOIS
👉 Idéal pour commencer en douceur
✔️ Accès à toutes les séances
✔️ Sans engagement
✔️ Résiliable à tout moment
Elles en parlent mieux que moi :
L’Espace Gym Douce avec Chaise
Séances complètes de gym douce, inspirées de mes cours en présentiel.
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